许多父母反应孩子上课老爱走神，往往因为注意力不集中而影响到学习。其实，集中注意力做某件事情是一种优良的习惯，是可以培养的。父母们要从生活中注意培养孩子的专注能力，心航线夏令营提供10个妙招给您！

　　一次只做一件事。不能同时交代孩子做好几件事，而是把事情分散开来，一次让他做一件事。
闲杂人等回避。教导孩子要固定一个标准。
适度奖励。如果孩子能达到父母的要求，父母就要学会给予口头奖励或是大力拥抱他。
找出不专心原因。从人、事、时、地、物这几方面找到孩子不专心的原因，然后一一排除它。
找出可以帮助孩子的办法。有的孩子也许看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提高专注力的方法。
培养孩子对阅读的兴趣。让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。
听音乐，加强听觉训练。加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。
培养运动的好习惯。6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。
收集医疗、教育资源。不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书，都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。
让“分心”帮孩子转换情绪。当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。